2005-ben diabéteszt diagnosztizáltak nálam. Valójában nem rázott meg a hír, hiszen már 2000 óta tudtam, hogy ez csak idő kérdése. Tehát volt időm felkészülni és nem ért váratlanul. A váratlanság csak abban volt, hogy rögtön inzulinnal kezdtem. Eleinte nagyon zokon vettem magamtól, hogy naponta 4x szúrom meg saját magam, de mára már ez is rutinná vált, bár az időpontokra még mindig figyelmeztet a mobilom. (Meg is köszönöm neki minden alkalommal :D)
A nagy változás - az ételek és azok elkészítését tekintve - 2000-ben történt. Azóta sok mindent nem szabad és sok mindent nem tudok megenni. Ehhez képest az, hogy számolnom kell a szénhidrát bevitelt, már nem is olyan nagy dolog.
2000. ez időszámításom kezdete és ma 2009-ben örülök, hogy anno észrevették és minden komplikáció nélkül el tudták távolítani azt a tumort, amit mind a mai napig ellenőrizni kell, mert nem lehet tudni, vajon beindul-e újra. Mikor hazaengedtek, kaptam egy étrendi útmutatót; mit ehetek és mit nem. A "mit ehetek" valóban csak útmutató, mert azok közül sem tudtam-tudok megenni nagyon sok mindent, de sokat kis átalakítással már igen. A kis átalakítást itt a turmixolás jelenti. Meglepő módon nagyon sok minden van a tiltott élelmiszerek között, amivel soha nem volt gondom és nagyon sok van az engedélyezett sőt, ajánlott élelmiszerek között, amikkel bizony meggyűlt a bajom. Hogy a napi szénhidrát bevitel 180 gr-ra van korlátozva? Nos, nem lettem depressziós ettől és nem kezdtem Tokyo Hotels-t hallgatni :D. Viszont elkezdtem főzőcskézni, sütögetni. Diabetológusomnak hála, nincs lelkiismeret furdalásom, ha megeszek egy fagyit, egy szelet sütit vagy bármit, ami elméletileg sőt, gyakorlatilag is káros, de minden attól függ, hogy a 180-gr-os határon belül mozgok-e vagy túllépem azt. Eddig még soha nem léptem át a bűvös határt.
Általában 1-2 alkalommal hipozok és 3-4 alkalommal mérek 10-11 közötti értéket havonta, de a HbA1c mindig 6 körül van. Az orvosom szerint majdnem tökéletes beteg vagyok. Az egyetlen amivel állandóan bajunk van az a súlyom. Az inzulin nem kifejezetten fogyókúrás készítmény és, akkor még nem beszéltem a napi 5x-i étkezésről.